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2026赛季赛事

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首钢
VS
本钢

北京首钢 vs 辽宁本钢

北京五棵松体育馆

19:35
今晚
进行中
待开始 14:00
宏远
广东宏远
VS
广汇
新疆广汇

东莞篮球中心

久事
VS
稠州

上海久事 vs 浙江稠州

上海东方体育中心

20:00
今晚
已完成
待开始 15:30
高速
山东高速
VS
金强
四川金强

济南奥体中心

首钢
VS
宏远

北京首钢 vs 广东宏远

北京五棵松体育馆

19:35
明晚
进行中
待开始 20:30
本钢
辽宁本钢
VS
稠州
浙江稠州

沈阳辽宁体育馆

广汇
VS
久事

新疆广汇 vs 上海久事

乌鲁木齐体育中心

18:00
昨晚
已完成
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投篮训练

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防守技巧

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运球突破

112个视频 · 42小时课程

突破防线技巧

战术演练

85个视频 · 38小时课程

团队配合精髓
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